9月7日の記事

2009/09/07

今日はクラブの練習会の日。家人も夜勤でおらず一人で参加。ペースは気にせずノンビリと走って来ました。

しばらくサボっていたおかげで？膝の具合は大分良くなって来て居ます。この調子で回復してくれれば、来年春のレースに向けた練習をする事が出来るかな？素人のレースですが、納得したレース出来る様になるには、それなり時間とステップ踏まないとね。年齢が行って来ると、良く考え計画しなければ故障の原因になりますからね！


Posted by コンドー

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