4/19の練習

2013/04/20

今日もランニングクラブの練習会で四ツ池に。

今回は2000m×４本のインターバル。今晩は風が強くペースメイクが大変で先頭を引っ張るコーチ達は大変だったでしょうね。

前半の３本はペースもまずまずでしたので楽々でしたが、最後の１本は結構大変でした。
ラスト100mは少しペース落ちてしまったか？

最近息は楽でも身体が反応してくれないのが気になりますね。まぁ、2月頃よりは大分走れるようにはなってきましたが。

明日は同じくクラブの距離走に参加予定です。


Posted by コンドー

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