今日は冷たい西風が強い日でした。
会社を定時に上がり家に帰ってから練習に出ましたが、出る時は少し億劫に感じますね。走ってしまえばそうでもないですが。千里の道も１歩から。最初の１歩を踏み出すのが大事ですね。
土日と出かけていて月曜が雨。で４日ぶりに走ったのですが、風が強くて中々前に進みません。寒いので身体が暖まるまではスロージョグ。体が暖まったからは普通のペースで１時間少し走って来ました。いつもならば途中でニットキャップが要らなくなるのですが、今日は寒くて最後まで被っていました。
明日は残業が有るので練習行けるかなあ？
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