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コンドーのランニング日記(富士登山競争を目指して)
富士登山競走を1年の軸として練習しているコンドーの練習日記
今日は休み
2011/12/06
今日は残業が有って、帰宅が遅くなり練習休みました。
日曜の練習の影響ではないと思うのですが、股関節の外側、家人が言うにはちょうけい靱帯痛めて居るのでは?とのことですが、常に痛い訳ではなく、少しひねる動きの時たまに痛みが走ると言う感じです。それも有って休みにしたのですが。
明日も痛かったら、治療含め考えないといけないなあ。
ま、ジョグは出来るのでゆっくり走る分には問題ないので、ボチボチやって行きます。
Posted by コンドー
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