今日はやすみ

2011/02/14

今日は会社で階段で２０階分往復したのみ。

後はやすみました。

でもきっちり食べたのでまた体重増えるかな？別大終わって脱水のリバウンドから取り込んだ水分がなかなか抜けず、朝とかは顔が浮腫んで居ますね。色々食べまくったので多少太ったし。

水分量が多いのは確かみたいで、土曜日に3時間半ジョグした時もベットボトル半分も飲まなかったけど全く問題なく、喉も渇かなかったたしね。

でもこの状態だと冷えないから普段の生活は楽です。

明日は晴れるからチャリ通出来るかなぁ…？


Posted by コンドー

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