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コンドーのランニング日記(富士登山競争を目指して)
富士登山競走を1年の軸として練習しているコンドーの練習日記
12/9の練習
2010/12/09
今日はチャリ通。
風が強い上に冷たい!体が中々暖まらずついでに手先が冷たい。
ギアを1つ落とし回転を上げて走る事で何とか血流を良くし走ってきました。
急に寒くなった感じですね。と言うかやっと暦に追いついてきた感じか?
帰宅後は色々とやる事が有り、夕食食べた後も走る事が出来ず。・・・寒さにくじけた面も否めませんが。
でももう12月中旬。
大分は無理ととしても篠山までは仕上げたいものです。
今後忙しくなるかも?で練習量に不安を感じています。
では!
Posted by コンドー
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