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コンドーのランニング日記(富士登山競争を目指して)
富士登山競走を1年の軸として練習しているコンドーの練習日記
1/28は・・・
2010/01/29
今日は練習休みました。
残業で遅くなったのと、右足の具合が今ひとつなので1日休んで様子見る事にしました。
会社内で早足で歩く分には何の問題も無いのですが、ジョグより少し早いペースになると痛いというか、違和感があると言うか・・・。ま、今の所ひどくなる様子は無いので、少しお休みして週末はゆっくりぺーすのLSDでもして回復に努めたいと考えます。
今故障して長く休むのは計画が大きく狂うので避けたい所です。
早く良くな~れ!
Posted by コンドー
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