9月28日の記事

2009/09/28

今日はクラブの練習日でしたが、雨が降り止めました。昨日のレースの筋肉痛が多少有り、筋肉ほぐす為にゆっくりジョグしたかったのですがね。

しかし、大した登りでも無かっのに筋肉痛とは情けない。登りより、かなり飛ばした下り坂でのダメージかなぁ？

まぁ、秋の虫が静かになる頃までには走る体作りたいと思う今日この頃です。


Posted by コンドー

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