コンドーのﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記（富士登山競争を目指して）

なんだかんだ言いながら今年も富士登山競争にエントリー
月曜の夜中に我慢してエントリー。１時間程掛かりましたが無事完了しました。

また先週木曜から、ランニングクラブに入会し四ツ池と天竜川河川敷で練習する様になりました。
２月の浜松シティーでは全く身体動かずどうした？？？と言う感じでしたが、集団走でビルドアップしながらの距離走や１０００のインターバル等スピード練習する事によって少しづつでは有りましが身体が動く様になった気がします。

今日も１００００ｍペース走の後の１０００ｍでも気持ち良く走る事が出来てまあまあのタイムで走り切る事が出来ました。

５月末までにはちゃんとした練習出来る身体作るのが当面の目標です。
後は距離をどう伸ばすかだなあ・・・・。