12/24の練習

クリスマスイブですねえ。

今日はクラブに行きましたが、皆さん色々なイベントが有るのか?誰も来ませんでした。
ま、何時も一人で走って居るので変わりはないですが。

今日は前半チョット身体が重く感じほんとジョグでしたが、身体が暖まった後は少しペースを上げてはしって見ました。中々レーススピードとまでは行きませんでしたが、なまった体にいい刺激ににはなったかな?何時もより少し遠回りし、最後はダッシュしてみましたが、スピードがまだまだですねえ

挨拶も良いお年をと言う機会が増えて来ました。
今年もあとわずかですねえ。
今週も残業多くはしる事ができるかなあ??


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