コンドーのﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記（富士登山競争を目指して）

台風一過昼前には良い天気になりました。雨で空がピカピカに磨かれた感じでしたね。

台風(崩れ）が過ぎれば当然風がブンブン。
今日もクラブの練習会に顔を出しに行きましたが、帰りの5キロ半程はモロ向かい風で苦しかったですねえ。一人で走った割には9時に町民センターに戻って来られなかったので、結構遅かったですね。自分なりには頑張ったつもりでしたが、タイムは嘘を言いませんからね。

練習としてはジョグだけでしたが、向かい風の復路では負荷が増えてそれなりに練習になったかな？坂道走るのと同じ位疲れましたよ。今晩は補強運動なし。今日は1日ほぼ立ちっぱなしだったのでそのくらいはおまけしてあげるか？(笑)

明日はまだ天候の崩れは無さそうだから、走りに行けるかな？

では！