コンドーのﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記（富士登山競争を目指して）

昼まではゴロゴロとして居ましたが、さすがにこれではいけないと思い天候が回復した午後から走りに出ました。

と言ってもスピード練習する気力も無く、取りあえず目的地決めずにＬＳＤする事に。家を出て舘山寺まで行って見るつもりで気分が乗れなければ途中で引き返せば良いや位の感じでスタート。

最初は気分が乗って居ないのでえらくスロー。中之島で2人連れのジョガーに抜かれますが、余り気にはなりません。ガーデンパーク辺りまで来るとようやく体も暖まり、少しペースが上がります。先の2人連れをパスしましたが、こちらがトイレ寄ったりメール打つ為に歩いて居ると良く抜かれ結局舘山寺まで抜いたり抜けれたりで行きます。

舘山寺で戻るかどうか？少し考えましたが未だ時間も早かったので大草山まで足を延ばしてみます。大草山のロープウエー駅でトイレ借りてそのまま戻ります。途中にある梅園はまだチラホラとしか咲いて居ない感じでしたね。

途中のコンビニでパンを購入しましたが、スティックメロンパンなる物が新発売とかで1袋￥９８円これで500Kcalはコストバリューがいいですねえ。ま、普通のメロンパン買っても同じくらいのカロリーですが、こちらは丸々なので食べきってしまわないといけないしね。走る時に携行するには良いパンですよ。

今日は3時間半位走りましたが、走行距離は30キロ位か？気分転換と疲労抜くには良いLSDでした。

明日もクロカンでも行って来るかな？

では！！