今日もチャリ通。若干の向かい風でしたが殆ど抵抗にはならなかったかな?
帰りは急ぎだったので少し飛ばして帰って来ました。
夕食後お腹が落ち着いてからジョグへ。
今日もジョグだけでしたが、上がり500mほどだけは少し真面目にと言うかペース確認の意味も含め全力に近いスピードで走って見ました。まあこんなものかな?
と言うかスピード練習に入れる体作るのが大変そうな感じ。
まずは毎日練習をするクセを付ける所からか・・・・
長い道のりかも?
明日はクラブの練習会に行く予定。
いや、行かなければ。最近全然顔も出していないからね。忘れられると困るし。
明日も良い天気かなあ?
では!!