コンドーのﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記（富士登山競争を目指して）

昨夜は更新するの忘れて寝てしまいました。

毎晩寝苦しく、昨日は朝早く洋上朝練習に出掛けたもので…。

昨日は月末と言う事も有りドタバタして夜走られるか？と思って居ましたが、チャリ通しなかった事も有り完全休養はマズイと考え、5キロ程でしたがジョグに行ってきました。

練習と言うよりは身体解す程度か？

それにしても暑い！１０時過ぎに走り出しましたが、地面から伝わって来る熱気はかなりのものでした。日中は余り真剣にやると危険だなぁ。

今週末辺りゆっくりでも良いからロング走しようか？と思っていましたが、これでは多少日陰が有る山ランの方が良いかな？ま、どっちにしても暑いですが。

今日はブラインドランナーのお手伝いに行き、ついでにトラック練習して来る予定。


では！