12/3の練習

2008/12/03

今日はトラック練習が出来る日

膝の具合もよくなり、日曜の筋肉痛も無くなり、さあ！約1ヶ月振りに練習できる！！
と思って居ましたが・・・・・。

・・・何と！ウオーミングアップ中に左ふくらはぎを肉離れ？今までに感じた事の無い違和感と痛みです。
歩くのもちょっと足引きずっています。

困った、後10日後にはフルマラソンの伴走しなければならないのに・・・・。
今は安静にして早く治る事祈るばかりです。

それにしても痛い。


Posted by コンドー

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