8/24の練習

2008/08/25

今日はｸﾗﾌﾞの練習日。
１１K強をテンポ良く走る事を心がけ走りましたが、スピード的にはまだまだ遅いかな？

オリンピック中継とか見ていても、目標とするレースにﾋﾟｰｸを合わせる大変さが判りますね。
それにあわせて来る人達の凄さも感じます。

目標とするレースに合わせるために、体も、心も高めていくのを心がけたい物です。


Posted by コンドー

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