9/9の練習

今日は台風一過とはならず、午前中はそれなりの雨でしたね。
でも夕方会社から帰る時に当たる風はす涼しさを感じました。低気圧や台風が来る度に秋が深まっていくかな?

さて今日は雨の為チャリ通は無し。
夕飯後少しジョグに出かけましたが、何だか夕飯に食べた物が上手くこなれておらず、余りスピードに乗っおて走る事は出来ず。新居海浜公園までのスロージョグ。
先週までの様に汗だくになる事も無く快適に走る事が出来ました。

10月以降来年春のフル調整月間までの間に100kマラソン走っておきたいなあ、と思い探してみましたが意外とと言うかやっぱりと言うか無いですね。有るとすれば暖かい沖縄方面か?
10月末までは取り組めないし来年2月にはフル用の練習を真面目に取り組まないといけないのでこの間に1本走って10時間切りにチャレンジしたいのですがねえ。そうすれば40代最後に2回目のグランドスラム達成で切るし…。

ま、来年も頑張って挑戦するか。秋シーズンやはりフルの為に追い込む根性無いのが判ったので、少しは気が楽なウルトラを秋シーズンに持って来ようと思います。

ま、その為には春シーズンと富士登山を目一杯頑張らなくてはなりませんがね。

さ、明日は週の最後!頑張って行こうっと!
では!


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