コンドーのﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記（富士登山競争を目指して）

今日から師走。
先生も走る月になってしまいました。
で、今日も練習して来ました。
ホントは困ったことなのですが、今会社では仕事が薄くてホント定時の日が多いです。今日も定時上がりで帰宅。まだ6時でしたし、家人も出先から帰って来ていなかったので、何時もの今きれ往復＋少し遠回りで新居の公園回りと水路沿いを走ってきました。それなりに風も無く涼しい空気の中気持ちよく走って来ました。

今度の日曜はお出かけで長い距離走る事出来ないので、土曜になんちゃってﾛﾝｸﾞするかな？お天気が良ければ大草山までかけっこしてこようと思っています。何時ものノンビリペースではなく試合のペースより少し遅い位のペースではしられたらいいけどなあ･･･。どうだかね???
金曜も忘年会入って居るので、今週は目標値達成はかなり難しそうだあ・・・。