コンドーのﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記（富士登山競争を目指して）

今日はｸﾗﾌﾞの練習日ですが、集合前に1時間ちょっと走って来ました。
時間を気にせず気持ちよいﾍﾟｰｽでお気に入りの今きれまでのコース。風も程よく冷たく気持ちよかったですね。

一旦家に帰り一服ついてから今度はｸﾗﾌﾞの練習会。
といっても集合だけで後は全くフリーの個人練習ですが･･･。
これもﾍﾟｰｽ云々を余り気にせず、気持ちよくだけどダラダラにならない様に使っている筋肉を感じながら、ﾄｯﾄｯﾄと言う感じで走って来ました。
今日は前半後半合わせﾊｰﾌより走ったかな？これで火曜日雨で走られなかった分埋めました。週末少し距離伸ばせば目標の週間１００ｋ行くかな？まあ、これを継続しない事には意味無いですが。

明日は長野の受付開始ですが、ｻｰﾊﾞｰﾊﾟﾝｸせず上手く接続出来るかな？何かこの異常なﾗﾝﾆﾝｸﾞﾌﾞｰﾑで少し長野も行くのが面倒になって来たと言うかしらけて来てしまい、上手く接続できなかったら無理に粘らなくてもいいかな？と思っています。

この異常なﾌﾞｰﾑが早く去ってくれることを祈ります。