今日は

ランニングクラブの練習会。
四ツ池で走って来ました。

今日は少しペース設定がおそかったので何時もより1つ上のクラスで頑張って見みました。

メニューは2000mx3本＋1000m
タイム設定が2000mが4分少し切れる位だったので楽に付いて行けました。
1000mは3分切る設定だったのでさすがに諦めて最初からマイペースで行きましたが・・・・
それでも若い子がペースメイクしてくれたので、1000mでは今期ベストかな？ま、遅いですが・・・・。

少しづつ戻って来た感じが有ります。
秋シーズン以降に狙いを定めて頑張って見ようと思います。
って参加する大会も決めて居ないのですがね。