コンドーのﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記（富士登山競争を目指して）

特に宗教心の無いコンドーには関係ない話しですが、今日はキリスト教では嫌われる13日の金曜ですねえ・・・・・。
実家で花がポロッと落ちたりしたので、心配しメール来て居ましたが。


特に何にも有りませんでした。

今日はクラブの練習会の日。
ここの所恒例になって居る女性ランナーのペースメーカーして行きの5キロ。帰りは強い風を受けて中々ペースを上げる事は出来ませんでしたが、終わって時間を見るとそこそこのペースでは走った見たい。とは言えまだまだ遅いですが。

今日は妙に体が軽く感じました。危ないなあ・・・・昨年も体軽く感じる時にチョット追いこんだら結局肉離れぽい感じになったしね。こんな感じの時こそ慎重に行動したいものです。